DECOのさまざまな経験と体験綴る~Real DECO BLOG~ 
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author:あしだ
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11/26
Thu
 Title:11/22つくばマラソン無事完走
author:あしだ
先日はお休み頂きありがとうございました(^ー^)ノ

4月のレースから久々のレース。

夏、秋と様々なトレーニングをこなして挑んだつくば。少しの余裕なのか前日の気持ちは楽なほう。当日の朝食食パン蜂蜜×4枚サンドを前夜に作って染み込ませる。

5時起床6時出発。

わざわざ研究学園駅に駐車でシャトルバス(遠いが仕方ない。。。)。

最後に大福ほおばりお腹良好。入念なストレッチと軽いジョグでスタートラインに。

今回AからHまで分かれてる中での、順番にウェーブスタートを採用。参加者的に良かったのかな?

いよいよ号砲。増田さん声ででかい!モノマネランナーのM高史さん目の前なり。

はじめの5キロは準備体操。順調。順調。

10キロころは、既に自動操縦。

20キロあたりになると結構ばらけてる。エイドでの作法が本当に下手な自分。。。半分以上は胸に浴びせる。

25キロはグランステージ付近。ここでゴボウ抜き。下りは大の得意なもので。

市役所辺りで一般の黄色い声援をうける。たくさんの声の中でも子供率高いね。

さぁ、鬼門30キロ。パワーは70%残せというが、どうだ?どうやら50%位使ってしまったようだ。

苦しい。苦しい。😣くるしいよぉー。でも気持ち良い!

レース中に抜き去りたいランナーは、足音が賑やかなランナー。リズム奪われないように。置き去りに。

銀杏が綺麗な大学構内キター。足は残ってる?行けそうだ!

前を走るAゼッケンのランナーは僕にとって最高のテキストだ。フォームの勉強になる。

ハァハァハァ😫色んな声が聞こえて、レースのクライマックスを感じる。

できるかスパート!

「サンダルもぅ少しぃー‼️」力になるね😭。

天を仰いでゴール🙏

タイム3時間4分39秒。種目順位726/10216 ワラーチ(サンダル)の部1位の濃い~ドラマでした。

裸足ランナーの方も大健闘でした。

ひぐちさんも3時間55分と30分もタイムを更新sじてのゴールでした👏

膝痛のお土産貰って帰路に。

ビール、焼酎と多くの酒を浴びて夢の中へ。

ありがとうございました。
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11/26
Thu
 Title:高級感お待たせ~
author:あしだ

まるで表参道のテナントのよう^o^?
無色透明から青味がかったガラスに返信だよ~。
紫外線対策バッチリ!!
耐用年数20年はお得♪





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11/26
Thu
 Title:ジョンマスタ-セールのお知らせ
author:あしだ
12月よりJohn masters organicのセール販売を予定しております。今秋から仲間入りのボディクリームは、フィーリングはもちろん香りも良くオススメです^o^

お待ちしております。
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11/26
Thu
 Title:困りました。。。。
author:あしだ
冬来てますねぇ。雪降り出したからさむーい!

困りましたご来店のお客様からのお声かけで気づきました。

DECOのホームページが閲覧出来なくなっている事を。

管理会社に全く連絡が取れない状況ですので、しばらくブログのみになります。

場合により、新しいホームページを立ち上げる事になるかと思いますがしばらくお待ち下さい。

ご迷惑おかけいたしますがよろしくお願いいたします。
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11/24
Tue
 Title:高級感でるよぉ~♪
author:あしだ

ワクワクします^_^

店内のガラスにコーディング中です。
紫外線遠赤外線カットでお肌や髪に良いのはもちろん、光熱費にも優しくなるとの事で楽しみです。
やや青味がかった仕上がりはチョット高級感あって良い感じです。

素敵な技術に出会えた事は嬉しいですね。




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11/13
Fri
 Title:お客様の髪と肌を守る
author:あしだ

「zero coat」
近赤外線や紫外線をカットするコーディングの施工準備中です。



うちのサロンは朝から照りつける太陽からの紫外線や熱が凄くて、お客様の肌に良くないので何かないかと考えていた所、ご紹介頂いたのがこのガラスにコーディングするzerocoat??

安心して下さい=(^.^)=守ります。
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11/13
Fri
 Title:あっ。。
author:あしだ
年内は12月31日まで営業しますとお伝えしましたが、補足で通常火曜日定休は22日までなり、29日火曜日は営業予定になっております。よろしくお願いいたします。
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11/12
Thu
 Title:茨城痛いッ!!
author:あしだ
寒ーい!
鍋の季節welcome!!

吉報です。なんと!!2015美肌県グランプリ発表ナァウ!
(こんなのあったのね。。。)

で、輝く1位は4年連続島根県!だそう。
わが茨城はというと、ありがとう!ワースト1!!
日照時間や乾燥が理由で美肌偏差値は28・2だそーです。
確かにお天気多いし、乾燥ひどいのはとても納得。。。
逆に、布団干せるし乾燥芋これが最高なんだよねェ。

茨城の皆さん、今年の冬は鍋の湯気で保湿対策しましょうかぁ♫?
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11/10
Tue
 Title:クリスマス初日TDL
author:あしだ



クリスマス初日TDLへショートトリップ♪

思いの外混雑が無く、暖か1日でラッキー=(^.^)=

年度も訪れてるTDLで、家族貸切カヌーが出来たのが最高でした。



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11/04
Wed
 Title:何末年始の営業のお知らせ
author:あしだ
ぐっとグッと秋深まってます。
今年こそはシモヤケ回避したいアシダです。

今年も冬突入であと2ヶ月でおしまいです。
皆様においては健やかで充実した毎日を過ごされたかと思います。

サロンの年末年始の営業のご案内です。
年末 12月31日(木)まで営業しております。
年始 1月6日(水)から通常営業です。

本年最後までよろしくお願いいたします。
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11/04
Wed
 Title:
author:あしだ
goroumaru-ayumu2-300x256.jpg
媒体出ずっぱりの五郎丸歩選手!!
ラグビー界の為に真剣に向き合う姿が美しいよね。
サッカーの新ユニも赤白の横縞で!

先日放送されたスマスマの中で、五郎丸選手があのルーティーンを披露していて興奮しました
何がって。。。マイクが付いていたから聞こえる息づかい

オーストラリアへの躍進おめでとう
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